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Chaleur, sueur,
bonne humeur

What is
Yoga Bikram ?

Bikram Yoga, the original hot yoga is a series of 26 postures (asanas) and two breathing exercises (pranayamas), done in a room heated to 40°C degrees for 90 minutes.

Bikram Yoga
Benefits

A regular practice of Bikram yoga also improves body posture and spine alignment. It relieves back pains and headaches; strengthens muscles; reduces symptoms of chronic diseases; gives better self confidence; improves body image; improves flexibility, balance and strength; gives a general feeling of wellness and peace.

Bikram Yoga Benefits

A regular practice of Bikram yoga also improves body posture and spine alignment. It relieves back pains and headaches; strengthens muscles; reduces symptoms of chronic diseases; gives better self confidence; improves body image; improves flexibility, balance and strength; gives a general feeling of wellness and peace.

Yoga Bikram Paris offers you two studios in central Paris, open everyday with a wide range of class times and more than 70 classes per week.

Yoga Bikram Paris offers you two studios in central Paris

Yoga Bikram Grands boulevards

17, rue du Faubourg Montmartre – 75009 Paris
(M) Grands Boulevards (M) Cadet

Yoga Bikram Marais

13 rue Simon Le Franc – 75004 Paris
( M ) Rambuteau ou Hôtel de ville

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@YogaBikramParis

Mardi 31/03, 2 possibilités pour pratiquer. . A 1

Mardi 31/03, 2 possibilités pour pratiquer.
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A 11h Martine donnera un cours en ligne sur Zoom. Le code pour la session est 875-670-063
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A 18h ce sera au tour de José de vous guider. Le code pour la session est : 788-761-938 .
Pour cela il faut: -Vous inscrire sur ZOOM. https://zoom.us -Créez un compte. (gratuit)
-Suivez-nous sur Instagram et sur facebook. Les cours et le code d'accès seront annoncés au travers de ces plateformes. -Entrez le code du cours pour y participer. -Connectez-vous en avance. -Vous aurez besoin d'un tapis, d'une bouteille d'eau, de vêtements chauds et confortables, d'un téléphone ou d'un ordinateur.
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Lundi 30/03, 2 possibilités pour pratiquer. . A 1

Lundi 30/03, 2 possibilités pour pratiquer.
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A 12h Elisabeth donnera un cours en ligne sur Zoom. Le code pour la session est 294-915-484
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A 19h ce sera au tour de Michael de vous guider. Le code pour la session est : 336-847-337 .
Pour cela il faut: -Vous inscrire sur ZOOM. https://zoom.us -Créez un compte. (gratuit)
-Suivez-nous sur Instagram et sur facebook. Les cours et le code d'accès seront annoncés au travers de ces plateformes. -Entrez le code du cours pour y participer. -Connectez-vous en avance. -Vous aurez besoin d'un tapis, d'une bouteille d'eau, de vêtements chauds et confortables, d'un téléphone ou d'un ordinateur.
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Pour ceux qui souhaitent un cours en ligne Jessica

Pour ceux qui souhaitent un cours en ligne Jessica propose cette option sur son site!
Ceux qui l’ont connu dans nos salles seront contents de la retrouver! Merci Jess ❤️❤️❤️
@jess_yogatechnique .
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Dimanche 29/03, 2 possibilités pour pratiquer. .

Dimanche 29/03, 2 possibilités pour pratiquer.
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A 11h Marine donnera un cours en ligne sur Zoom. Le code pour la session est 968-118-783
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A 17h ce sera au tour de Sandrine de vous guider. Le code pour la session est : 512-884-585 .
Pour cela il faut: -Vous inscrire sur ZOOM. https://zoom.us -Créez un compte. (gratuit)
-Suivez-nous sur Instagram et sur facebook. Les cours et le code d'accès seront annoncés au travers de ces plateformes. -Entrez le code du cours pour y participer. -Connectez-vous en avance. -Vous aurez besoin d'un tapis, d'une bouteille d'eau, de vêtements chauds et confortables, d'un téléphone ou d'un ordinateur.
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Samedi 28/03, 2 possibilités pour pratiquer. . A

Samedi 28/03, 2 possibilités pour pratiquer.
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A 11h Gwen donnera un cours en ligne sur Zoom. Le code pour la session est 588-589-377
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A 17h ce sera au tour d'Amandyne de vous guider. Le code pour la session est : 282-975-286 .
Pour cela il faut: -Vous inscrire sur ZOOM. https://zoom.us
-Créez un compte. (gratuit)
-Suivez-nous sur Instagram et sur facebook. Les cours et le code d'accès seront annoncés au travers de ces plateformes. -Entrez le code du cours pour y participer. -Connectez-vous en avance. -Vous aurez besoin d'un tapis, d'une bouteille d'eau, de vêtements chauds et confortables, d'un téléphone ou d'un ordinateur.
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Vendredi 27/03, 2 possibilités pour pratiquer. .

Vendredi 27/03, 2 possibilités pour pratiquer.
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A 10h Rachel donnera un cours en ligne sur Zoom. Le code pour la session est 776-935-941
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A 18h ce sera au tour de Olivier de vous guider. Le code pour la session est : 504-542-298 .
Pour cela il faut: -Vous inscrire sur ZOOM. https://zoom.us -Créez un compte. (gratuit)
-Suivez-nous sur Instagram et sur facebook. Les cours et le code d'accès seront annoncés au travers de ces plateformes. -Entrez le code du cours pour y participer. -Connectez-vous en avance. -Vous aurez besoin d'un tapis, d'une bouteille d'eau, de vêtements chauds et confortables, d'un téléphone ou d'un ordinateur.
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