Chaleur, sueur,
bonne humeur

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L’arrêté préfectoral du 5 octobre 2020, prévoit que les salles de sport couvertes soit fermées au public, à l’exception des personnes munies d’une prescription médicale afin qu’elles puissent continuer leur activité physique.

En parfaite adéquation avec la loi et en respect de cette décision gouvernementale, notre studio du marais rouvre ses portes le mercredi 28 octobre, pour les personnes munies d’une prescription médicale établie par leur médecin généraliste ou spécialiste.

L’accès aux cours se fera par réservation sur notre site, comme depuis le mois de juin, et ne sera possible qu’aux personnes en possession de ce document sans aucune exception ou dérogation possible.

Cette prescription devra mentionner que la pratique du yoga ou une pratique sportive vous est prescrite pour des raisons médicales (physiques ou psychiques).

Pensez à nous envoyer par email (info@bikramyogaparis.com) vos prescriptions avant de faire votre réservation pour les cours.

Nous sommes convaincus que la pratique régulière d’une activité physique, en particulier celle du yoga, participe à une immunité efficace et nous permet de nous maintenir en bonne santé. Il est pour nous très important de rester présents pendant cette crise à vos côtés.

Les conditions d’accueil resteront les mêmes qu’auparavant. (Prise de température à votre arrivée et lavage des mains au gel hydroalcoolique, port du masque dans tous les locaux jusqu’à votre tapis, casiers condamnés, pas de sèche-cheveux et évidemment distanciation sociale respectée).

Vous l’avez tous constaté, le protocole sanitaire mis en place dans nos deux centres depuis cette crise est des plus drastiques et nous continuerons la désinfection renforcée de tout l’établissement plus que jamais.

De plus nos deux établissements sont équipés de puissantes VMC (ventilation mécanique controlée) garantissant un renouvellement constant de l’air. L’air n’est pas recyclé mais pris sur l’extérieur pour assurer une atmosphère saine.

En parallèle tous nos cours en ligne seront maintenus. Inscrivez-vous sur notre site et vous recevrez les codes 15 minutes avant le début de la classe.

Nous vous encourageons vivement à ne pas arrêter votre pratique! Toute notre équipe est là pour vous retrouver et vous accompagner au travers de nos cours.

Namaste.

Suite aux décisions gouvernementales et préfectorales, nous sommes contraints de fermer nos deux studios à partir de lundi 28 septembre pour une durée de 15 jours.

Tous nos cours sont proposés en ligne pendant cette durée.

Vous pouvez vous inscrire aux cours sur notre page planning.

Les codes vous seront envoyés par mail 15 minutes avant le début du cours.

(N’attendez pas la dernière minute pour vous inscrire.)

Le corps médical ne cesse de nous le répéter, l’activité physique est la meilleure alliée pour une bonne santé et une immunité efficace.

Vous l’avez compris, il ne faut donc surtout pas arrêter votre pratique.

Nous n’avons qu’une hâte: être à nouveau réunis avec vous!

Namasté

Qu’est ce que
le Yoga Bikram ?

Le yoga Bikram ou hot yoga est une série de 26 positions (asanas) et de deux exercices de respiration (pranayamas) pratiqués dans une salle chauffée à 40 degrés, en 90 minutes, accessibles à tous.

Découvrez
la pratique du yoga Bikram
en vidéo

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